Ang mabisang mga programa at mga diskarte sa pagkilos para sa mga matatanda ay bumaba

  • -
Bawasan ang mga panganib sa tahanan para sa mga Matatanda

Ang mabisang mga programa at mga diskarte sa pagkilos para sa mga matatanda ay bumaba

Lubhang inirerekomenda na isaalang-alang ang kalagayan ng kalusugan at antas ng panganib ng matatandang tao bago magsumite ng programa sa pag-iwas sa taglagas. Para sa mga matatanda na nag-screen na may mataas na peligro ng pagbagsak, ang isang pinasadyang multifactorial intervention ay lubos na inirerekomenda. Para sa mga matatanda na nag-screen na may katamtaman na peligro ng pagbagsak, inirerekomenda ang isang non-personalized multifactorial intervention. Para sa mga matatanda na nag-screen na may mababang (o hindi) panganib na bumagsak, ang isang interbensyon na may kinalaman sa programa sa pag-promote ng kalusugan o kaligtasan o isang pangunahing programa sa pag-iwas ay maaasahan. Ang mga limitadong interbensyon na nagta-target sa nakahiwalay na mga kadahilanan sa panganib ay maaaring ipanukala sa mga matatanda na nagpapakita lamang ng mga salik na iyon at nag-screen na may katamtaman o mababang panganib. Dapat i-focus ang mga programa sa pag-iwas sa taglagas sa mga kadahilanan ng panganib na tumutugon nang epektibo sa mga interbensyon, na nagreresulta sa nabawasan na pagbaba.

Sa kabila ng kakulangan ng problema ng mga matatanda at ang mga ito kung minsan ay nakapipinsala na mga kahihinatnan, may puwang para sa pag-asa. Sa katunayan, ang mga programa sa pag-iwas sa pagkahulog ay nagpakita ng kanilang pagiging epektibo: ang mga matatanda na nakikinabang sa mga programang ito ay may mas kaunting pagbaba kaysa sa mga hindi, ang bilang ng mga ospital ay nabawasan at nakakaranas sila ng mas kaunting kawalan ng functional autonomy (Tinetti, Baker et al., 1994 ; Campbell, Robertson et al., 1997; Gillespie, Gillespie et al., 2003). Ang kasalukuyang estado ng kaalaman ay nagpapahintulot para sa isang kamag-anak na pinagkasunduan sa mga uri ng mga pamamagitan na epektibo, ngunit hindi gaanong nakakatulong tungkol sa pag-optimize ng kanilang mga nilalaman at mga pamamaraan sa pagsisimula upang makakuha ng pinakamabuting posibleng mga resulta. Gayunpaman, bagaman paulit-ulit na nagpakita ang mga interbensyon na nakatuon sa mga kadahilanan ng intrinsic, ang mga nagta-target sa mga salik sa pag-uugali o kapaligiran ay kasalukuyang hindi gaanong sinusuportahan sa literatura. Ang mga rekomendasyon sa Gabay na ito ay arebased sa pinakahuling panitikan (Feder, Cryer et al., 2000, National Aging Research Institute, 2000; American Geriatrics Society et al., 2001; SSMG, 2001; Campbell, 2002; Gillespie, Gillespie et al ., 2003; Tinetti, 2003). Sa pananaw ng pampublikong kalusugan, isinasaalang-alang din ng namumunong komite ang pagiging epektibo at pamantayan ng pagiging posible at binigyan ng prayoridad ang mga interbensyon na nakatuon sa mga matatanda na nagpapakita ng pinakamataas na panganib na bumagsak at nakakakuha ng pinakamahusay na mga resulta. Ang posisyong ito ay maaaring paminsan-minsang gumawa ng mga pagkakaiba sa ilang konklusyon na iniharap sa panitikan. Halimbawa, sinabi ng Gillespie et al (2003) na ang mga personalized na multifactorial intervention ay epektibo para sa pagbawas ng pagbaba sa parehong mga matatanda na may kilala na mga kadahilanan sa panganib at ang mga matatanda na walang mga kadahilanan sa panganib. Gayunpaman, inirerekomenda ng steering committee na unahin ang ganitong uri ng programa sa matatanda na may mataas na panganib na babagsak. Mahirap ang mga interbensyon na magtatag at mangailangan ng koordinasyon ng maraming mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan at sociomedical; Ipinapakita ng mga pagtasa na maaari lamang silang organisahin para sa isang limitadong bilang ng mga matatanda sa bawat taon. Ang tamang pagkakakilanlan ng mga pinaka mahihirap na matatanda ay pahihintulutan ang pag-target ng mga interbensyon sa mga nangangailangan sa kanila.

Ang antas ng panganib at profile ng matatanda ay tutukoy sa uri ng interbensyon na ipapatupad. Samakatuwid ito ay inirerekomenda upang isagawa ang isang simpleng dalawang hakbang na screening bago i-orienting ang matatanda sa anumang partikular na programa sa pag-iwas sa taglagas (American Geriatrics Society et al., 2001). Nakikita ng screening na ito ang isang kasaysayan ng pagbagsak at sinusuri ang balanse at lakad. Ayon sa mga resulta, ang matatandang tao ay maaaring nakatuon sa isang di-tiyak na interbensyon para sa pangkalahatang kalusugan, isang interbensyonal na interbensyonal na partikular na pagkahulog o isang interbensyon na pinaghihigpitan sa mga partikular na panganib.

Ang mga taong walang kasaysayan ng pagbagsak sa nakaraang taon at isang negatibong Nag-time up & go (TUG) ay nagpapakita ng mababang (o hindi) panganib na bumagsak. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang pagkahulog ay hindi mangyayari sa hinaharap o ang kanilang kalagayan ay hindi magbabago. Samakatuwid ito ay inirerekomenda na: - Regular na muling tasahin ang mga panganib ng taglagas (isang beses bawat taon); - Pagsusuri at screen para sa ilang mga mahalagang kadahilanan sa panganib na inirerekomenda ang pinaghihigpitan na interbensyon, tulad ng:

- gamot,

- Mga panganib sa tahanan,

- Talamak o talamak na sakit;

- Paglahok sa mga matatanda at mga malapit sa kanila sa mga aktibidad sa pag-promote sa kalusugan at kaligtasan. Mayroong maraming mga tunay at extrinsic sanhi ng talon. Kaya, ang mga pamamagitan na idinisenyo para sa mga may edad na populasyon na may mababang (o hindi) panganib ng pagbagsak ay dapat na kapag posibleng i-target ang pangkalahatang kalusugan ng matatandang tao. Maraming estratehiya ang maaaring ipatupad upang itaguyod ang kalusugan at kaligtasan sa mga may-edad na populasyon. Gayunpaman, ang data sa epekto ng mga iba't ibang estratehiya ay kulang sa kasalukuyan, tungkol sa kapwa kanilang impluwensya sa pangkalahatang kalusugan ng mga matatanda at ang kanilang impluwensya sa pagbawas ng mga aksidente at pagkahulog.

Ang mga matatanda at ang mga malapit sa kanila ay dapat na ipagkaloob sa mga nalalaman sa siyensiya na impormasyon tungkol sa mga kadahilanan ng pagkahulog sa panganib at paraan ng pag-iwas, at ipaalam sa mga serbisyong pangkalusugan na maaaring magbigay ng pagpapayo at oryentasyon. Ang ilang mga gawi na may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan at pag-iwas sa taglagas ay dapat na hinihikayat: - Pisikal na ehersisyo; - isang balanseng diyeta na may maliit na dami ng alkohol; - tamang paggamit ng gamot; - kaligtasan sa tahanan. Maraming mga tool sa komunikasyon sa mga temang ito na naka-target sa matatandang populasyon ay partikular na nilikha at maaaring magamit bilang mga suporta o tagapamagitan sa panahon ng konsultasyon. Ito ay inirerekomenda gayunpaman upang gumamit ng iba't ibang mga suporta at mga salita upang mas mahusay na pahintulutan ang mga matatanda na iangkop ang mensahe.

Upang makapagbigay ng ilang mga halimbawa, sa France, INPES ay gumawa ng dalawang polyeto na pinamagatang ayon sa, "Amenagez votre maison pour éviter les chutes" 14 at "Puna garder son équilibre après 60 ans" 15. Ang dating ay nagbibigay ng impormasyon sa pag-oorganisa ng tahanan upang maiwasan ang pagbagsak at kabilang ang mga personal na hakbang para sa pagpapanatili ng balanse at kalidad ng buhay. Ang huli ay nagbibigay ng payo para sa pagpapanatili ng tamang pagkain at pisikal na ehersisyo. Higit pa rito, ang Cres ng Lorraine ay nagawa, "Aids, acteurs de leur santé" 16, isang pang-edukasyon na tool na nakatuon sa pagtataguyod at pagpapabuti ng pandaigdigang kalusugan at panlipunang aktibidad sa mga matatanda. Sa French-speaking Switzerland, ang OMSV (Office médico-social vaudois) ng Lausanne ay gumawa ng "Vieillir en harmonie, une question d'équilibre: prévenir les chutes" 17, na nagbibigay ng payo tungkol sa balanse at pag-iwas sa pagtulog sa araw-araw na gawain.

10221 Kabuuang Mga Pagtingin 1 Views Ngayon
I-print Friendly, PDF at Email

OMG Solutions Batam Office @ Harbourbay Ferry Terminal

OMG Solutions Batam Office @ Harbor-Bay-Ferry-Terminal

Bumili ang OMG Solutions ng isang yunit ng tanggapan sa Batam. Ang aming pagbuo ng R&D Team sa Batam ay upang magbigay ng dagdag na pagbabago upang maihatid ang aming bago at umiiral na mga customer.
Bisitahin ang aming Opisina sa Batam @ Harbourbay Ferry Terminal.

OMG Solutions - Iginawad sa Singapore 500 Enterprise 2018 / 2019

OMG Solutions - Nangungunang 500 Company sa Singapore 2018

Whatsapp Us

Pangangalaga sa Customer ng OMG

Whatsapp

Singapore + 65 8333-4466

Jakarta + 62 8113 80221

marketing@omgrp.net

Pinakabagong Balita